<address id="3trpt"></address>
    <pre id="3trpt"><strike id="3trpt"><ol id="3trpt"></ol></strike></pre>

        <big id="3trpt"></big>
        <track id="3trpt"></track>

              <big id="3trpt"><strike id="3trpt"><span id="3trpt"></span></strike></big>
              <big id="3trpt"><strike id="3trpt"><span id="3trpt"></span></strike></big>
              <track id="3trpt"></track>
              弘揚傳統文化
              當前位置:首頁 > 民俗預測 > 二十四節氣 > 白露 >

              白露吃什么?

              更新時間:2014-04-10 17:51:36 來源:大家找算命網 作者:美麗心情

              白露吃什么好?白露(white dews)是24節氣之一,此時氣溫開始下降,天氣轉涼,早晨草木上有了露水。每年公歷的9月7日前后是白露。對于白露時節的飲食應當以健脾潤燥為主,在此期間中醫專家建議你,可以吃以下食物進行養生:
                宜吃性平味甘或甘溫之物,宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。忌吃性質寒涼,易損傷脾氣的食品,忌吃味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品,忌吃利氣消積,容易耗傷脾氣的食品?啥喑渣c:粳米、秈米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。
                肉、蛋、奶類的選擇:牛肉、雞肉、兔肉、狗肉、牛肚、豬肚、桂魚、烏雞等。
                蔬菜的選擇:藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、平菇等。
                水果的選擇:葡萄、紅棗、桃、杏等。
                飲食禁忌:忌吃性質寒涼,易損傷脾氣的食品,忌吃味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品,忌吃利氣消積,容易耗傷脾氣的食品。如:苦瓜、冬瓜、海帶、螃蟹、鴨子等。
                白露吃什么?下面推薦幾款適合白露節氣的食譜,供大家參考。
                蓮子百合煲:
                配方蓮子、百合各30克,精瘦肉200克。
                做法蓮子、百合清水浸泡30分鐘,精瘦肉洗靜,置于涼水鍋中燒開(用水焯一下)撈出。鍋內重新放入清水,將蓮子、百合、精瘦肉一同入鍋,加水煲熟(可適當放些精鹽、味精調味)。
                功效清潤肺燥,止咳消炎。適用于慢性支氣管炎患者。
                柚子雞:
                配料:柚子(越冬最佳)一個,公雞一只,精鹽適量。
                做法:公雞去毛、內臟洗靜,柚子去皮留肉。將柚子放入雞腹內,再放入氣鍋中,上鍋蒸熟,出鍋時加入精鹽調味即可。
                功效:補肺益氣,化痰止咳。
                銀杏雞。
                配料:銀杏(白果)100克,無骨嫩雞肉250克,蛋清2個,高湯、白砂糖、紹酒、淀粉、味精、香油、食鹽、油、蔥各適量。
                做法:白果去殼,在油鍋內煸炒至六成熟,撈出剝去薄衣待用。雞肉切成1厘米見方的小丁,放在碗內加入蛋清、食鹽、淀粉攪拌均勻。炒鍋燒熱放油(量要多些),待油燒至六成熟時,將雞丁下鍋用勺劃散,放入白果繼續翻炒,至熟后連油一同倒入漏勺內瀝去油。再在鍋內倒入少量油,將蔥段煸炒,隨即烹入紹酒、高湯、食鹽、味精,把加工過的白果雞丁倒入鍋內翻炒,用濕淀粉勾薄芡,出鍋前淋入香油,攪拌均勻起鍋裝盤即成。
                功效:補氣養血,平喘止帶。本方可作為老年性慢性氣管炎、肺心病、肺氣腫及婦女帶下證患者之膳食。
              上一篇:2023年白露是哪天?2024年白露是哪天?2025年白露是哪天?
              下一篇:白露的詩句
              相關文章
              2014年白露是哪天?2015年白露是哪天?2016 白露是什么意思 白露節氣相關諺語 白露的詩句 白露是什么時候?白露是幾月幾日 2023年白露是哪天?2024年白露是哪天?2025 2020年白露是哪天?2021年白露是哪天?2022 白露習俗,民間在白露時都有哪些習俗? 白露吃什么? 白露養生食譜,白露養生吃什么?
              推薦欄目
              生辰八字運勢運程在線排盤抽簽情侶速配民俗預測姓名測試手相圖解面相圖解痣相圖解風水知識周公解夢趣味測試節日祝福陰陽歷轉換萬年歷
              如果您不想在當前使用的電腦留下您的算命記錄,請點擊首頁的“重新測試”按鈕,如果沒有此按鈕,說明您的信息已經清除
              周易等在中國有著悠久的歷史,民間算卦習俗同樣有著長遠的影響,請科學的對待它們,不要執迷其中。
              The main provision of this Web site:Free fortune-telling and forecast.
              Copyright © dajiazhao.com All rights reserved. 版權所有:大家找算命網
              高潮玩弄屈辱敏感调教昏迷

                <address id="3trpt"></address>
                <pre id="3trpt"><strike id="3trpt"><ol id="3trpt"></ol></strike></pre>

                    <big id="3trpt"></big>
                    <track id="3trpt"></track>

                          <big id="3trpt"><strike id="3trpt"><span id="3trpt"></span></strike></big>
                          <big id="3trpt"><strike id="3trpt"><span id="3trpt"></span></strike></big>
                          <track id="3trpt"></track>